老後資金に不安を感じる方も多いのではないでしょうか。生活費の目安や年金額を知ることで、必要な貯蓄額を明確にし、安心して老後を迎える準備を進めましょう。
老後の生活費の平均額
- 夫婦ふたり暮らし：毎月約25.5万円（総務省統計局「家計調査年報（家計収支編）」2021年）
- ひとり暮らし：毎月約14.4万円
☑チェックポイント
生活費の内訳：食費、住居費、交通・通信費、医療費など。
ゆとりある老後に必要な生活費は夫婦ふたりで月37.9万円が必要とされています。（生命保険文化センター「2022年度 生活保障に関する調査」）。
これは、日常生活費に加えて、旅行や趣味、人付き合いなどを楽しむための余裕資金を確保するための目安です。特に、退職後は自由な時間が増えるため、充実したシニアライフを送るためには計画的な資金準備が不可欠です。
老後に年金はいくらもらえる？
- 国民年金（1人分）：月額約6.6万円
- 厚生年金（夫婦2人分）：月額約22.4万円
☑チェックポイント受給額は加入期間や過去の収入により異なります。
老後の暮らしのための貯蓄方法
老後の生活を安心して送るためには、計画的な貯蓄が不可欠です。以下の方法を活用し、無理なく老後資金を準備しましょう。
- 財形貯蓄・積立預金：給与天引きで計画的に貯蓄。
- iDeCo（個人型確定拠出年金）：税制優遇が受けられる私的年金制度。
- 個人年金保険：老後の生活資金として活用可能。
- 小規模企業共済（自営業者向け）：掛金全額が所得控除の対象。
老後の生活費が足りないときの対処法
- 老後も働く：定年後も収入を得ることで不足分を補う。
- 年金の繰下げ受給：65歳以降に受給を遅らせることで年金額を増やす。
- 持ち家を活用する：リバースモーゲージやリースバックで資金調達。
まとめ
老後に必要な生活費は、ライフスタイルや資産状況によって異なります。早めの資金計画と適切な貯蓄方法を選ぶことで、安心して豊かな老後を迎えましょう。
